دمبل لتدريب حشفة القضيب

سمات:

1. ضع كمًا تدريبيًا مزودًا بكرة واحدة حول التلم التاجي لممارسة التمارين الرياضية على قضيبك.

2. يمكن أيضًا وضع دمبل التدريب على قاعدة قضيبك، مما يؤدي إلى تدليك منطقة العجان أثناء تأرجح الدمبل.

3. تصميم مانع للانزلاق ومرن يناسب عمودك بشكل جيد.

4. يوجد 4 دمبل بأوزان مختلفة للتدريب التدريجي.

برنامج تدريبي تدريجي لمدة 90 يومًا:

1. اليوم 1-20، المرحلة الأولية: يُنصح بممارسة تمارين الحشفة باستخدام كرة وزنها 22 جرام لمدة 5 دقائق كل يوم.

2. اليوم 21-45، المرحلة المتوسطة: يُنصح بممارسة تمارين الحشفة باستخدام كرة وزنها 34 جرام لمدة 10 دقائق كل يوم.

3. اليوم 46-69، مرحلة الاختراق: يُنصح بممارسة تمارين الحشفة باستخدام كرة وزنها 49 جرام لمدة 15 دقيقة كل يوم.

4. اليوم 70-90، المرحلة المتقدمة: يُنصح بممارسة تمارين الحشفة باستخدام كرة وزنها 62 جرام لمدة 20 دقيقة كل يوم.

ضمان الجودة:

يُصنع هذا المنتج من مادة السيليكون الطبية الصديقة للبيئة وغير السامة والآمنة، وهو مناسب تمامًا للبشرة الحساسة. جميع منتجاتنا حاصلة على شهادات CE وROHS الأوروبية، وتتوافق مع توجيهات WEEE، وقد اجتازت اختبارات احترافية محلية ودولية وفقًا للمعايير البيئية.

العناية والتنظيف:

اغسل غطاء السيليكون بالماء والصابون أو بمنظف عالي الجودة.

احفظه بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة، ودرجات الحرارة العالية، والضغط الشديد، والرطوبة، والتلوث.

تحديد:

حجم المنتج: 5.3 × 1.37 بوصة

الوزن: 0.39 رطل

المادة: سيليكون، بلاستيك ABS

قائمة المحتويات:

حلقة حشفة × 1، كرة تدريب × 4